解码香气
我们的理念建立在证据之上。这里是每一滴 Claspaw 配方背后的精选研究。
佛手柑精油诱导抗焦虑作用的神经回路
核心发现:吸入 1.0% 的佛手柑精油可激活特定的神经回路（从前嗅核 AON 到前扣带皮层 ACC），从而显著减少焦虑样行为。
芳香精油已被证明可以缓解焦虑并增强放松感，尽管其背后的神经回路尚不清楚。研究发现，在急性束缚应激模型小鼠中，1.0% 佛手柑精油 (BEO) 处理通过从前嗅核 (AON) 投射到前扣带皮层 (ACC) 的神经回路发挥抗焦虑样作用。
睡前和醒来时使用佛手柑精油缓解心理压力并改善睡眠质量：一项随机交叉试验
核心发现:佛手柑精油显着改善了睡眠质量、早晨觉醒度，并降低了抑郁、焦虑和压力评分。
本研究旨在验证佛手柑精油的使用是否能缓解因 COVID-19 大流行引起的心理压力，并改善睡眠质量和早晨觉醒度。佛手柑组在“起床时的困倦感”、“起床时的神清气爽感”和“睡眠时长”方面观察到显着改善。此外，抑郁、焦虑和压力也有显着改善。
在物质使用障碍门诊治疗中使用芳香疗法干预
核心发现:基于香气的干预显示心理变量有所改善，报告的舒适度显着增加。
本研究考察了芳香疗法干预的效果。数据分析显示心理变量有所改善，报告的舒适度显着增加。这项研究的结果提供了数据支持，证明通过吸入精油来帮助这一人群是可行和可接受的。
芳香疗法中的柑橘精油：治疗效果和机制
核心发现:柑橘精油具有抗氧化特性，并赋予放松、镇静、提升情绪的效果，增强从压力和焦虑中的放松感。
柑橘精油具有令人愉悦的香味，并赋予放松、镇静、提升情绪和增强愉悦感的效果。扩香营造出清新的感觉，增强从压力和焦虑中的放松感，有助于提升情绪并增强情绪和身体能量。本综述对柑橘精油的成分、性质、表征和作用机制进行了全面的展望。
柑橘类植物作为功能性食品和膳食补充剂对人类健康的综述
核心发现:多项荟萃分析和临床试验表明，柑橘属物种具有抗焦虑、抗菌和缓解疼痛的作用。
多项荟萃分析和临床试验报告了柑橘香料对多种癌症风险、心血管危险因素、神经系统疾病、泌尿道疾病和胃肠道疾病的有益影响。它们显示出抗焦虑、抗菌和缓解疼痛的作用。
口服罗勒补充剂具有改善运动、探索和抗焦虑行为的潜力
核心发现:罗勒叶提取物可改善小鼠的神经肌肉协调性、探索行为并减少焦虑。
观察到与对照组相比，100 mg/ml 溶剂/kg 体重的叶提取物改善了神经肌肉协调性以及雄性白化小鼠在旷场、明暗箱和新物体测试期间的表现。我们得出结论，叶提取物具有改善神经肌肉协调性、探索行为、物体识别能力和转移潜伏期的潜力。
酸橙花提取物对东莨菪碱诱导的大鼠记忆障碍的抗遗忘活性
核心发现:酸橙（橙花）花提取物显着恢复了记忆和学习障碍，并减少了氧化应激。
在被动回避测试中，给予 CA 花提取物显着恢复了东莨菪碱诱导的记忆和学习障碍，并且还减少了莫里斯水迷宫测试试验期间的逃避潜伏期。酸橙花提取物显着降低了血清丙二醛 (MDA) 水平。
薰衣草和苦橙对绝经后妇女焦虑影响的比较
核心发现:与对照组相比，苦橙（橙花）显着降低了平均状态焦虑和特质焦虑评分。
与对照组相比，苦橙显着降低了平均状态焦虑评分。薰衣草也显着降低了平均状态焦虑评分。苦橙和薰衣草对绝经后妇女焦虑的积极影响表明，它们可用于减轻此类妇女的焦虑。
吸入依兰油和柠檬油对孕妇分娩疼痛和焦虑的影响
核心发现:与对照组相比，吸入依兰油显着降低了分娩疼痛的感知 (p = 0.005)。
干预组（柠檬油 6.90，依兰油 7.30）在宫口扩张 5-7 厘米时的平均疼痛评分显着低于对照组 (9.20) (p = 0.005)。研究发现，分娩时通过吸入进行芳香疗法可减轻分娩疼痛感。
依兰精油减轻小鼠神经性疼痛及相关焦虑症状
核心发现:依兰精油通过减少神经炎症标志物，减轻了神经性疼痛并改善了与疼痛相关的焦虑症状。
口服 YEO (30 mg/kg) 减轻了 SNI 诱导的神经性疼痛，并改善了术后 28 天出现的疼痛相关焦虑症状。YEO 降低了神经炎症标志物 MAPKs、NOS2、p-p65 的表达，并促进神经营养因子 (BDNF) 水平的正常化。
生姜治疗恶心和呕吐：系统评价和荟萃分析综述
核心发现:生姜可有效控制化疗引起的恶心和呕吐，并降低术后恶心的严重程度。
我们的综述结果支持生姜在控制癌症患者化疗引起的恶心和呕吐方面的有效性。它还可以降低术后恶心和呕吐的严重程度，减少对救援止吐药的需求。此外，生姜在缓解妊娠相关恶心和呕吐症状方面也显示出希望。
摄入生姜对化疗引起的恶心和呕吐的影响：系统评价
核心发现:补充生姜显示急性恶心的发生率降低。
本研究系统回顾了 23 项随机对照试验。将补充生姜的效果与安慰剂或止吐药的效果进行了比较。结果表明，补充生姜可降低急性恶心的发生率。
系统评价和荟萃分析：薄荷油对肠易激综合征的疗效
核心发现:薄荷油在缓解肠易激综合征整体症状和腹痛方面比安慰剂更有效。
薄荷油在缓解肠易激综合征整体症状（未改善的 RR = 0.65）和腹痛（腹痛未改善的 RR = 0.76）方面比安慰剂更有效。薄荷油在治疗肠易激综合征方面优于安慰剂。
薄荷油对癌症患者恶心、呕吐和干呕的影响
核心发现:薄荷油显着降低了恶心、呕吐、干呕的频率以及恶心的严重程度。
薄荷油显着降低了接受化疗的癌症患者恶心、呕吐、干呕的频率以及恶心的严重程度。因此，建议在中低致吐风险化疗后将薄荷油与止吐药一起使用，以应对化疗引起的恶心呕吐。
芳香疗法对癌症患者恶心和呕吐的影响：系统评价
核心发现:芳香疗法，特别是薄荷油，显着减少了整体恶心和呕吐，疗效显着。
10 篇文章中的 25 项随机对照试验表明，芳香疗法显着减少了癌症患者的整体恶心和呕吐。吸入和按摩产生了积极的结果，特别是在化疗引起的病例中；薄荷油特别成功。